18 de mayo de 2024

Déficit de magnesio en hipotiroidismo y tiroiditis Hashimoto

El magnesio es el cuarto mineral esencial más abundante en el cuerpo humano después del sodio, el potasio y el calcio. Es un importante cofactor de más de 300 enzimas que regulan diversos procesos bioquímicos. Una deficiencia de magnesio podría afectar la síntesis y la acción de estas hormonas tiroideas.

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Seis frutas más recomendables en hipotiroidismo

Las frutas son ricas en ingredientes poderosos que ofrecen múltiples beneficios para la salud, incluyendo el apoyo a la tiroides, la mejora de la salud intestinal, la lucha contra la inflamación y la protección de las células. Las frutas juegan un papel importante en la alimentación de quienes padecen hipotiroidismo. En este artículo exploraremos qué frutas se recomienda comer en hipotiroidismo.

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El selenio y su importancia para la tiroides y enfermedades autoinmunes

Selenio es un mineral que se encuentra naturalmente en el suelo y en ciertos alimentos. Aunque nuestro cuerpo no lo produce, el selenio juega un papel importante en nuestra tiroides, especialmente cuando se trata de la enfermedad de Hashimoto, también conocida como tiroiditis crónica.

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Signos y síntomas de la inflamación en tiroiditis de Hashimoto

Tiroiditis de Hashimoto es una enfermedad autoinmune, y esto significa que es un problema del sistema inmunológico. Como nuestro sistema inmune controla y regula el sistema inflamatorio, deberíamos considerar Hashimoto como una enfermedad inflamatoria. Puedes usar los signos y síntomas de inflamación en tu cuerpo como una forma de determinar si estás tratando la enfermedad de Hashimoto correctamente.

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Cómo revertir el hígado graso en hipotiroidismo

El hígado es el órgano responsable del transporte, metabolismo, almacenamiento y la excreción de las hormonas tiroideas. Las hormonas tiroideas, a su vez, regulan el ritmo metabólico de casi todas las células del cuerpo, incluidas las del hígado. Los cambios en los niveles de hormonas tiroideas pueden alterar el metabolismo normal de la bilirrubina y la circulación normal del hígado. Cuando el hígado se ralentiza, esto afecta, entre muchas cosas, su desintoxicación.

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Cómo aliviar el cansancio y la fatiga en hipotiroidismo

Si estás experimentando el cansancio y el agotamiento severo, lo cual se ve frecuentemente junto con otros síntomas de hipotiroidismo, el problema puede ser que tu hipotiroidismo no sea tratado de manera adecuada. Es muy importante conocer todos los “puntos débiles” que los pacientes hipotiroideos podemos tener.

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Bajo ácido estomacal: un problema invisible en hipotiroidismo y Hashimoto

El hipotiroidismo puede contribuir a la hipoclorhidria, un estado en el cual los niveles de ácido del estómago son demasiado bajos. A primera vista, para alguien que padece reflujo ácido o indigestión crónica, esto podría parecer positivo. Sin embargo, en realidad, los bajos niveles de ácido estomacal suelen ser la causa subyacente de la acidez e indigestión.

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Intestino permeable en hipotiroidismo y tiroiditis de Hashimoto

El síndrome del intestino permeable es una condición digestiva en la que las bacterias y las toxinas se filtran a través de la pared intestinal. Si tienes hipotiroidismo o tiroiditis de Hashimoto, este artículo te ayudará a comprender qué es el síndrome del intestino permeable y cómo afecta a tu sistema inmunológico y a la tiroides.

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Diferentes formas y usos de magnesio para la salud

Tal vez no lo sabías, pero el magnesio es responsable de convertir la hormona tiroidea T4 inactiva en la forma activa de T3. Esto es extremadamente importante porque el metabolismo de las células de tu cuerpo se activa por la T3, no por la T4 inactiva. La deficiencia de magnesio también está relacionada con el bocio.

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Dolor muscular y articular en hipotiroidismo

El dolor muscular y articular es otro síntoma del hipotiroidismo y se conoce como miopatía hipotiroidea. Esto abarca un espectro amplio de síntomas que discurren de forma aislada o en combinación. La miopatía hipotiroidea incluye calambres, dolor, rigidez y debilidad muscular. Puede darse en todo el cuerpo, aunque más comúnmente en las piernas, los pies, los brazos, las manos y la espalda.

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