4 de octubre de 2023

Qué ejercicios se debe realizar para bajar de peso con hipotiroidismo

Para muchas personas con hipotiroidismo, el ejercicio es probablemente lo último que pasa por su mente. Después de todo, los síntomas como la fatiga, la hinchazón y el dolor muscular y de las articulaciones no son nada motivadores. Sin embargo, debes saber que la actividad física puede ayudarte a mejorar de varias maneras. Para comenzar, es importante saber qué ejercicios son mejores y te ayudan a bajar de peso en hipotiroidismo.

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Causas y tratamiento de ansiedad o depresión en hipotiroidismo

La hormona tiroidea está estrechamente involucrada en el equilibrio de neurotransmisores muy importantes. Desde el GABA, hasta la serotonina y la norepinefrina, la hormona tiroidea desempeña un papel crucial en su creación y regulación. Cuando la hormona tiroidea no funciona correctamente, estos neurotransmisores tienden a desviarse, lo que puede conducir a aparición de trastornos de ansiedad o depresión.

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¿Cómo saber si tengo hipotiroidismo o la enfermedad de Hashimoto?

La enfermedad de Hashimoto o tiroiditis crónica es la causa principal de hipotiroidismo alrededor del mundo. A pesar de ser tan común, no significa que la enfermedad de Hashimoto se diagnostique correctamente muy a menudo. La mayoría de la gente que la padece, ni siquiera lo sabe.
Uno de los mayores problemas que rodean la enfermedad de Hashimoto es el hecho de que la mayoría de los pacientes no reciben el diagnóstico completo.

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Hashimoto y la dieta Keto: todo sobre la dieta cetogénica y la tiroides

¿Puede una persona con hipotiroidismo o tiroiditis de Hashimoto seguir la dieta keto? ¿Cómo afecta la dieta cetogénica a los que tienen hipotiroidismo autoinmune? En este artículo veremos los pros y los contras de la dieta keto, para las personas con hipotiroidismo o la enfermedad de Hashimoto.

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Qué debes saber acerca de la tiroides y el riesgo de COVID-19

¿Tener una enfermedad de la tiroides te pone en un mayor riesgo o afecta tu capacidad para luchar contra esta infección? Tener problemas de tiroides definitivamente tiene un impacto en tu capacidad para combatir esta infección y como paciente de tiroides, debes ser consciente de eso. Esta afirmación se aplica sobre todo a las personas que tienen hipotiroidismo, baja función tiroidea, tiroiditis de Hashimoto, los que son post tiroidectomía, y los que son post RAI.

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