17 de abril de 2024

¿Cómo se absorbe mejor la vitamina D?

Ya es sabido, que para las personas que sufren de enfermedades autoinmunes, tener la vitamina D en rango óptimo es vital. Tal es el caso de personas con hipotroidismo, tiroiditis de Hashimoto y enfermedad de Graves. ¿Pero qué sucede si a pesar de tomar un suplemento de la vitamina D3 por meses, el resutado de análisis no cambia de manera sustancial? ¿Qué hacer para absorber mejor la vitamina D? ¿Cuáles son los cofactores de la vitamina D?

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Consejos para tomar levotiroxina correctamente

La levotiroxina es el medicamento más recetado para tratar el hipotiroidismo. Levotiroxina proporciona hormona tiroidea necesaria para ayudar al cuerpo a utilizar la energía y mantener el cerebro, corazón y otros órganos funcionando como deberían. Si tienes hipotiroidismo, no solamente es importante tomar levotiroxina, sino también saber cómo tomarla de manera correcta.

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Beneficios de omega 3 para la tiroides y el sistema inmune

Los ácidos grasos omega 3 son fundamentales para una tiroides sana, ya que tienen propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a disminuir la inflamación de la glándula tiroides. Su consumo adecuado puede mejorar considerablemente la función cognitiva, problemas de memoria e incluso la fatiga tanto en hipotiroidismo, como en Tiroiditis Hashimoto.

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Problemas de tiroides pueden causar canas prematuras?

A medida que envejecemos, nuestros folículos pilosos reducen la producción de melanina, el pigmento que da color al cabello. Esto lleva a la pérdida gradual de color y la aparición de canas o cabello blanco. Sin embargo, muchos desconocen que el envejecimiento del cabello y las canas prematuras pueden ser influenciadas por la tiroides.

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Alteraciones de la tiroides: principales causas y síntomas

¿Te sientes cansado y fatigado día tras día? ¿Tienes niebla cerebral, aumento de peso, sensación de frío o pérdida de cabello? ¿O tal vez estás más acelerado o ansioso de lo habitual? La explicación a estos síntomas podría estar en la tiroides. Este gran regulador del cuerpo y la mente a veces se descontrola, sobre todo en mujeres. Es fundamental recibir el diagnóstico y un tratamiento adecuado para sentirse bien y evitar problemas de salud graves.

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Descubre el poder de la metformina natural

La metformina es un medicamento muy conocido para tratar la diabetes tipo 2 y el síndrome de ovarios poliquísticos (SOP); ambas condiciones de salud muy relacionadas con la resistencia a la insulina. Y la resistencia a la insulina es un problema muy común entre las personas con problemas de tiroides, tanto en hipertiroidismo, como en hipotiroidismo.

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Pacientes con hipotiroidismo tienen deficiencia de la vitamina B12

Tal vez te sorprenderías, pero muchos pacientes de hipotiroidismo tienen deficiencia de la vitamina B12. ¿Sabías que los síntomas de la deficiencia de vitamina B12 pueden imitar de cerca el hipotiroidismo?
La verdad es que cualquier persona que tiene una actividad de la tiroides disminuida (esto incluye aquellos con hipotiroidismo, tiroiditis de Hashimoto, post RAI, y post tiroidectomía) tiene un mayor riesgo de deficiencia de vitamina B12.

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