26 de septiembre de 2022

Cuatro alternativas naturales a la metformina

La metformina es un medicamento muy conocido para tratar la diabetes tipo 2 y el síndrome de ovarios poliquísticos (SOP); ambas condiciones de salud muy relacionadas con la resistencia a la insulina. Y la resistencia a la insulina es un problema muy común entre las personas con problemas de tiroides, tanto en hipertiroidismo, como en hipotiroidismo.

Cuatro alternativas naturales a la metformina Leer más

Hipotiroidismo y peso: Por qué no puedo bajar de peso si tomo levotiroxina

¿Estás tomando Levotiroxina, pero tu peso sigue igual o incluso sigues subiendo de peso? Lo creas o no, este es un gran problema para muchísimas personas con hipotiroidismo o tiroiditis de Hashimoto. Este artículo explica exactamente por qué no puedes bajar de peso o incluso sigues aumentando de peso aun tomando Levotiroxina, y qué puedes hacer al respecto.

Hipotiroidismo y peso: Por qué no puedo bajar de peso si tomo levotiroxina Leer más

Qué ejercicios se debe realizar para bajar de peso con hipotiroidismo

Para muchas personas con hipotiroidismo, el ejercicio es probablemente lo último que pasa por su mente. Después de todo, los síntomas como la fatiga, la hinchazón y el dolor muscular y de las articulaciones no son nada motivadores. Sin embargo, debes saber que la actividad física puede ayudarte a mejorar de varias maneras. Para comenzar, es importante saber qué ejercicios son mejores y te ayudan a bajar de peso en hipotiroidismo.

Qué ejercicios se debe realizar para bajar de peso con hipotiroidismo Leer más

¿Cuál es la mejor dieta para el hipotiroidismo y la enfermedad de Hashimoto?

¿Una dieta baja en carbohidratos es la mejor para la enfermedad de Hashimoto? ¿Keto o Paleo? Hay varias dietas que afirman ser las mejores para la tiroiditis de Hashimoto e hipotiroidismo, pero lo cierto es que no hay una sola dieta que sea la mejor para todos

¿Cuál es la mejor dieta para el hipotiroidismo y la enfermedad de Hashimoto? Leer más